<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1">
  <url>
    <loc>https://www.fysiotherapie-geldrop.nl/home</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
    <lastmod>2025-09-29</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/1634305800443-WA5GJJ1GZNSJZABDUYEK/FysiotherapieGeldropDSC05240-5.jpg</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
      <image:caption>Pijnvrij &amp; gezond bewegen? Fysiotherapie Geldrop en Fysiotherapie @ Healthy Habits Eindhoven bieden persoonlijke beweegzorg bij onder andere sportblessures, schouderproblemen of nek- en rugklachten.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/1634218788402-TX4DX5O2SFEYX3XX2G0L/FysiotherapieGeldropDSC04584.jpg</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.fysiotherapie-geldrop.nl/over-de-praktijk</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-03-23</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/1634221595144-VD9M4A0MMB4RTWFRQV32/FysiotherapieGeldropDSC04990.jpg</image:loc>
      <image:title>Over de praktijk</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.fysiotherapie-geldrop.nl/contact</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-03-23</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.fysiotherapie-geldrop.nl/prijzen-1</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2024-02-15</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.fysiotherapie-geldrop.nl/privacy-statement</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2021-12-01</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.fysiotherapie-geldrop.nl/fysiotherapie-healthy-habits-eindhoven</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-03-23</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/719c0a34-a9fe-47d5-bfe8-572d13894721/2.webp</image:loc>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.fysiotherapie-geldrop.nl/specialisaties</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-03-25</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.fysiotherapie-geldrop.nl/specialisaties/sportfysiotherapie</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-01-04</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/0713f9a8-351b-40ce-820b-bee9f1543352/DSC04553-bew1-LR.jpg</image:loc>
      <image:title>Specialisaties - Sportfysiotherapie - Sport- fysiotherapie</image:title>
      <image:caption>Blessures kunnen plotseling of geleidelijk ontstaan. Tijdens het sporten kun je blessures oplopen door bijvoorbeeld overbelasting of een verkeerde belasting van het gewricht of de spieren. Het behandelen van deze sportblessures kan ervoor zorgen dat je je sportactiviteiten weer zo snel mogelijk kan hervatten. Hoe gaat behandeling van sportblessures in de praktijk? Bij sportfysiotherapie zorg ik voor een persoonlijk herstelplan. In de oefenzaal werken we een-op-een. Daardoor hebben we de tijd om te zien waar je lichaam gaat compenseren bijvoorbeeld als je vermoeid raakt. Ook ben ik bereikbaar via Whatsapp om vragen over oefeningen te beantwoorden. Wil je advies of aangepaste oefeningen om blessures te voorkomen? Ook voor advies of aangepaste oefeningen kun je terecht bij Fysiotherapie Geldrop.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/1634225459005-NV5NI6RI4JR1GXG1YGSC/FysiotherapieGeldropDSC04672-2.jpg</image:loc>
      <image:title>Specialisaties - Sportfysiotherapie - Heb je last van een sportblessure?</image:title>
      <image:caption>Fysiotherapie Geldrop zorgt voor een behandeling op maat, afgestemd op het fysiologisch herstel van de blessure.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.fysiotherapie-geldrop.nl/specialisaties/dryneedling</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-01-04</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/1634302782440-0XY6P7LTGTKAHNCL9NIS/FysiotherapieGeldropDSC05155.jpg</image:loc>
      <image:title>Specialisaties - Dry needling - Dry needling</image:title>
      <image:caption>Dry needling werkt ondersteunend bij blessures of problemen met bewegen. Bij dry needling gebruik je dunne acupunctuurnaalden om verhardingen in je spieren effectief te behandelen.  Hoe gaat dry needling in de praktijk? We gaan eerst in gesprek. Daarbij analyseer ik je klachten. In het onderzoek worden de spieren onderzocht die deze pijn zouden kunnen veroorzaken. Ik zoek specifiek naar spierverhardingen, die plaatselijk drukpijn geven en aanvoelen als een verdikking. Dry needling kan onderdeel zijn van een persoonlijk behandelplan. Voor de behandeling zal je spier hard aanvoelen en drukpijn veroorzaken. Ik lokaliseer de triggerpoints, het inprikken van de naalden voel je bijna niet. Als je bij het prikken de bekende pijn voelt is de kans groot dat dry needling een positief effect heeft. De spier versoepelt, in sommige gevallen heb je zelfs meteen minder pijn. Tijdens het herstel van de behandeling voelt je spier vermoeid en zwaar aan. Dit is meestal van korte duur.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/1634302792121-6OJUBUM0M17PPPD6BR4O/FysiotherapieGeldropDSC05155.jpg</image:loc>
      <image:title>Specialisaties - Dry needling - Dry needling helpt zoal bij stijve spieren, nek- en hoofdpijn en pijn met uitstraling. Bel of mail voor een afspraak.</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.fysiotherapie-geldrop.nl/specialisaties/oedeemtherapie</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-01-04</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/1634221595144-VD9M4A0MMB4RTWFRQV32/FysiotherapieGeldropDSC04990.jpg</image:loc>
      <image:title>Specialisaties - Oedeemtherapie - Oedeem therapie</image:title>
      <image:caption>Oedeem is een ophoping van vocht in het lichaam. De aanvoer en afvoer van vocht kan bijvoorbeeld verstoord zijn. Je krijgt last van een gespannen huid en pijn. Massagetechnieken speciaal voor oedeem verlichten de pijn. Oedeem komt onder meer voor bij kanker, bloedvatproblemen of littekens. Lymfoedeem kan ook een gevolg zijn van bestraling, chemotherapie, een operatie of een trauma. Als oedeemfysiotherapeut werk ik samen met andere specialisten, zoals: oncologen, chirurgen, aanmeters van therapeutische elastische kousen, diëtisten en psychologen. Hoe gaat behandeling van oedeem in de praktijk? Oedeemfysiotherapie bestaat uit een aantal onderdelen, zoals compressietherapie (bandageren of zwachtelen), manuele lymfedrainage, oefentherapie, ademhalingsoefeningen. Advies over huidverzorging, dieet en leefregels en zelfmanagement kan ook onderdeel zijn van je behandeling. Om de afname in omvang zo snel mogelijk te realiseren wordt bij oedeem in de meeste gevallen compressietherapie toegepast. De bandages zijn dus een belangrijk onderdeel van de therapie. Als het overschot aan vocht weg is, wordt er een therapeutisch elastische kous aangemeten om het effect van de therapie te behouden. Therapeutisch elastische kousen en steunmaterialen worden aangemeten en verstrekt door speciaal opgeleide kousaanmeters of compressiespecialisten.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/1634302221899-HRUPMGEGQM2SJN5P04AI/FysiotherapieGeldropDSC04957-2.jpg</image:loc>
      <image:title>Specialisaties - Oedeemtherapie - Heb je last van oedeem? Fysiotherapie Geldrop helpt oedeem en bijbehorende klachten te verminderen.</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.fysiotherapie-geldrop.nl/specialisaties/medicaltaping</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2023-01-22</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/7163dec0-cb07-4987-8f48-79d5644bfc2a/website_tape_2.jpeg</image:loc>
      <image:title>Specialisaties - Medical taping - Medical taping</image:title>
      <image:caption>Medical taping zorgt voor ondersteuning van spieren in hun functie. Spieren heb je niet alleen nodig om te bewegen, maar ook voor het reguleren van lichaamstemperatuur, bloed- en lymfe. Medical tape heeft dezelfde elasticiteit als de huid en ondersteunt bij het herstellen van blessures Wanneer gebruik ik medical taping in de praktijk? Bij behandeling van blessures zoals enkel-, knie-, schouder-, rug- en nekklachten. Bij behandeling van problemen die ontstaan zijn door overbelasting, zoals een muisarm, tennis- of golfelleboog. Ondersteuning van het spierstelsel. Bij houdingscorrectie. Om de drukpijn van de pijnreceptoren in de opperhuid te verminderen. Dit kan je pijn verlichten.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/f014961d-811a-49fd-b587-ebfb1ce3513b/FysiotherapieGeldropDSC04827.jpg</image:loc>
      <image:title>Specialisaties - Medical taping - Heb je last van een blessure? Bel of mail voor een afspraak.</image:title>
      <image:caption>Fysiotherapie Geldrop zorgt voor een behandeling op maat, afgestemd op het fysiologisch herstel van de blessure.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.fysiotherapie-geldrop.nl/specialisaties/orthopedischefysiotherapie</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2026-03-25</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/1634218456503-M52KOKP98RK2R7I564E8/FysiotherapieGeldropDSC05240.jpg</image:loc>
      <image:title>Specialisaties - Orthopedische fysiotherapie - Orthopedische fysiotherapie</image:title>
      <image:caption>Orthopedische fysiotherapie is een specialistische vorm van fysiotherapie gericht op klachten van het bewegingsapparaat zoals gewrichten, spieren, pezen en botten. Denk aan knie- en heupklachten, schouder- en elleboogproblemen, rugklachten of herstel na een botbreuk of orthopedische ingreep. Zowel acute klachten als langdurige problemen waar je al langer mee rondloopt, kunnen met orthopedische fysiotherapie effectief worden aangepakt. Wat orthopedische fysiotherapie onderscheidt, is de nauwe samenwerking met de medische wereld. Door gebruik te maken van jouw onderzoeksgegevens van de specialist zoals röntgenfoto’s, MRI-scans of operatieverslagen wordt de behandeling direct afgestemd op jouw medische situatie. Zo vormen fysiotherapeut en arts één team, met één gezamenlijk doel: jouw herstel. Je hoeft dus niet steeds opnieuw je verhaal te doen. We bouwen voort op wat al bekend is. De behandeling begint altijd met een uitgebreide intake en onderzoek. Ik breng in kaart wat de oorzaak is van jouw klacht, niet alleen het symptoom. Op basis daarvan stel ik een behandelplan op dat volledig is afgestemd op jouw lichaam en situatie. Stap voor stap werken we samen aan herstel van functie, vermindering van pijn en een duurzame verbetering van je bewegingsvrijheid zodat je weer kunt doen wat je wilt doen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/1634229171914-TAEQUCB2VREIG5T0CHW7/FysiotherapieGeldropDSC04911.jpg</image:loc>
      <image:title>Specialisaties - Orthopedische fysiotherapie - Ondersteuning nodig bij gewrichtsklachten? Bel of mail voor een afspraak.</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.fysiotherapie-geldrop.nl/specialisaties/manueletherapie</loc>
    <changefreq>monthly</changefreq>
    <priority>0.5</priority>
    <lastmod>2022-01-04</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/1634229009824-LHX8SZ2HH4DRH105RP9C/FysiotherapieGeldropDSC05193-2.jpg</image:loc>
      <image:title>Specialisaties - Manuele therapie - Manuele therapie</image:title>
      <image:caption>Manuele therapie is geschikt voor klachten die, behalve met pijn, gepaard gaan met het slechter bewegen van gewrichten. Het kan hier gaan om klachten gaan waarbij je door de rug bent gegaan of waarbij de nek "op slot" is geschoten. Hoe gaat manuele therapie in de praktijk? De behandeling heeft niet alleen als doel de functie van gewrichten te verbeteren, maar ook de houding en beweging te optimaliseren. De effecten van manuele therapie zijn vaak direct merkbaar: De functie van de gewrichten verbetert, de houding verbetert en het bewegen gaat makkelijker.  Tijdens de behandeling probeer ik de beweeglijkheid te herstellen of teveel aan beweging te stabiliseren. Een trainingsprogramma werkt daarbij om de spieren rondom de gewrichten te versterken. Soms wordt de behandeling aangevuld met manipulaties (in de volksmond 'kraken' genoemd), daarbij kan een knappend geluid worden gehoord. De meeste patiënten ervaren dit een vreemd gevoel, maar vinden het niet pijnlijk.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/616728162f98de52deb59cac/bbb48368-bc13-4448-9084-3db3590b1ac1/FysiotherapieGeldrop-DSC05293-bew1.jpg</image:loc>
      <image:title>Specialisaties - Manuele therapie - Heb je last van een blokkade in een gewricht? Bel of mail voor een afspraak.</image:title>
    </image:image>
  </url>
</urlset>

